情感問題心理咨詢_惠州56歲馬女士情緒極不穩定,焦慮煩躁情感咨詢_東莞博遠咨詢_東莞博遠心理咨詢

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馬女士-情感問題

瀏覽量:1721 發布時間:2020-12-23 16:14:31 類型:面對面咨詢 分享:
  • 詳細內容
    【咨詢方式】: 面對面咨詢

    【咨詢業務】: 情感問題


    【客戶情況】:

        馬女士覺得自己最近非常崩潰,因為孫子離開自己不再由自己帶孫子了。媳婦原來沒有時間帶孩子,現在媳婦辭職回家帶孩子。孫子離開后,自己突然感覺自己好像失去了生活的重心,能夠明顯的感覺非常空虛與難過;也知道是自己沒有任何價值的導致的,就是感覺無法擺脫那種空虛與寂寞,焦慮與煩躁的情緒,不知道如何恢復與平息自己的情緒狀況,已經嚴重的吃不下飯、失眠睡不著,焦慮煩躁前來咨詢。一邊述說一邊痛哭;


    【解決方案】:很明顯,來訪者處于情緒極度不穩定的狀態,是由于她的自我狹隘的主觀的意識與扭曲的認知所導致的,解決她的情緒,需要采用認知行為治療的方式來解決,要做認知的調整與改變;


    【治療效果】:

        根據客戶的情況,首先是給與了充分的共情與接納,肯定了馬女士的所有的的情緒與對孫子的細心照顧都是有價值的有意義的。給予她所有的付出與努力都做了充分的肯定,當談到她多長時間沒有出去走走,去找一下最喜歡的服飾時候她又哭了,感受到很多年沒有自己的生活了,自己最心愛的跳舞的愛好意志沒有去實現,因為沒有時間去跳舞,想起來曾經打開滿櫥柜的漂亮的服裝自己淚流滿面的情景,突然舒了一口氣,情感有了很大的轉變,此次的不再看孫子正是自己去好好的享受自己的生活的機會,老板已經等了她好幾年了,說要去全國幾個地方看看,一直因為看孫子沒有實現,看來現在是時候了;馬女士觀念的轉變,所有情緒發生了逆轉,情緒有了極大改善;從激動哭泣到平靜,從平靜道反思與認同,從舒緩到恍然大悟,最終解決了自己被家庭情感困然的問題。


    【其他服務】: 在治療后,告知可能還會有依依不舍的感覺出現時正常的現象,可以及時梳理和調整;

    【客戶評價】: 多次笑著感謝,在很短的事件內緩解了自己的情緒,改變了自己的想法,解決了困擾自己的問題;

    【博遠點評】:馬女士的情況是老年人比較普遍的現象,帶孫子可以幫助子女解決現實問題,也會有自我的意愿受到壓抑的情況同時發生,要及時調整出現的心理問題很有必要;


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